宋光明不情不愿地跟着温小暖进去。
“您好，他叫宋光明，我用他的会员卡，他不练，指导我一下就走。”温小暖笑呵呵地和前台打招呼，想健身她早就踩好点了，打听到以前宋光明老来这个健身房锻炼，所以把宋光明拽来，至少免费。
温小暖无视宋光明黑成锅底的俊逸脸庞，笑呵呵道，“宋哥，我这都是为了攒钱尽快还你钱，都是为你好。”
宋光明极度无语，不过面对近乎无赖的温小暖，他只能忍下。
她们越过休息区，径直来到训练区，麻雀虽小，五脏六腑俱全，虽然是镇上的健身房，但里面的健身器械一应俱全。
有心肺训练区、重量器械区、拉伸区、普拉提器械或搏击区、有氧操房、动感单车房、瑜伽房、亚健康测试区等。
宋光明对这里熟门熟路，毕竟在这里训练了一年多，
“说吧，你想练什么？”宋光明询问温小暖。
温小暖恢复认真，忙道，“宋哥，我想锻炼臂力，个把月能把我的臂力负重增加一倍就好了。”